نان گل کلم با روغن زیتون
امروزه نان ها در انواع مختلفی پخت و به بازار عرضه می شوند اما این بدان معنا نیست که شما قادر نیستید آن را در خانه تهیه و میل نمایید. در این بین تهیه بعضی از آنها بسیار آ...
امروزه نان ها در انواع مختلفی پخت و به بازار عرضه می شوند اما این بدان معنا نیست که شما قادر نیستید آن را در خانه تهیه و میل نمایید. در این بین تهیه بعضی از آنها بسیار آ...
پنیر یکی از اجزای لاینفک سفره های ایرانی در وعده صبحانه است و امروزه در انواع طعم و شکل در بازار موجود است که البته شاید مورد پسند همگان نباشد اما طرفداران خاص خود را ...
سالادها همیشه بهترین گزینه برای پیش غذا و برای کسانی می باشد که به تناسب اندام خود اهمیت می دهند و معمولا انواع مختلفی داشته و در سراسر دنیا به سبک های مختلف تهیه می ش...
این سالاد یکی از سالمترین و مقوی ترین سالادهاست که سرشار از کربوهیدرات، چربی و پروتئین های سالم است. منظور از اسید چرب سالم همان روغن زیتون می باشد که علاوه بر خوش طعم...
این خوراک همانطور که از نام آن پیداست ایتالیایی بوده و طعمی لذیذ دارد. اگر به دنبال غذایی جدید با طعمی متفاوت هستید حتما آن را تهیه کرده و امتحان کنید. این غذا به دلیل ...
سالاد نیکویس یک پیش غذا فرانسوی بوده که در کمتر رستوران و فست فودی یافت می شود ولی شما می توانید در منزل براحتی آن را تهیه نموده و میل نمایید.البته برای کسانی ک به تناس...
این روغن از له کرده چندین هزار مورچه یا تخم آن بدست می آید و در زبان لاتین به ant oill معروف است.شاید کمتر کسی از خواص این موجود ریز باخبر باشد ولی روغن بدست آمده ازین موجو...
روغن کلزاکلزا گیاهی با دانه های روغنی است که در شرایط متعادل و در کرانه شرقی دریای مدیترانه رشد میکند و شواهدی وجود دارد که این گیاه 2000 سال قبل از میلاد در هند کشت و اس...
روغن نارگیلروغن نارگیل علاوه بر اینکه جنبه خوراکی دارد و در انواع غذا ها و سالاد ها مورد استفاده قرار میگیرد، بلکه این روغن جنبه دارویی و زیبایی نیز دارد و چون دارای ...
خواص روغن زیتونروغن زیتون دارای اسیدهای چرب غیر اشباع مونو (MUFA) و آنتی اکسیدان است که باعث طول عمر و کاهش بیماری های مرتبط با مصرف روغن های اشباع می شود. خواص روغن زیتو...
در این مقاله سعی بر آن داریم تا طرز تهیه ماسک صورت روغن زیتون را برای شما همراهان عزیز شرح دهیم. این ماسک را می توان به راحتی با مواد موجود در آشپزخانه تهیه کرد.پوست خش...
روغن_مالی_کف_پاهاماساژ_در_علم_آیورودا شاید به گوش خیلی ها نا آشنا باشد اما سبب اساسی بسیاری بیماری ها خشکی است و با روغن مالی رفع می شود.چگونه؟۱٫ هر شب کف پاها را با رو...
جواهرات کبابینامگذاری این غذا، به این دلیل است که رنگ لبو، هویج و کلم بروکلی، رنگهای جواهرات را برای ما تداعی می کنند. مواد لازم برای ۶ نفر:لبو متوسط ۴ عددهویج ۷۰۰ گرم...
حتما بارها و بارها خوانده و شنیده اید که روغن زیتون یکی از مواد غذایی سالم است که به سلامت قلب و عروق، تقویت سیستم ایمنی و پیشگیری از سکته مغزی کمک می کند. اما این روغن ...
استاندارد بینالمللی لیستی را فراهم کرده که در آن روغن زیتون را به ۱۰ رده براساس روغن گرفته شده از زیتون و روغن گرفته شده از خمیره زیتون تقسیم کرده است. این استاندارد...
روغن زیتون از میوه درخت زیتون به دست میآید. این درخت نخستین بار در کرانههای مدیترانه پرورش یافت. روغن زیتون را با فشردن میوه زیتون به دست میآورند که دارای مقدار ز...